Van binnenuit afvallenLaat je coachen en vind de daadkracht om je doelen te bereiken
“Jezelf vinden, is de
leukste manier om gewicht te verliezen”
Afvallen met zelfliefde, zelfkennis en daadkracht.
Coaching
EEN EPISCHE REIS
Wie met gewicht worstelt, kampt met zichzelf. Voor een ieder die probeert zichzelf te veranderen is dit een groot ding. Misschien voel je je niet zo bijzonder. Maar beginnen aan een 13 weken durend coachingsprogramma om gewicht te verliezen, betekent een episch avontuur starten. Wij eren je als reiziger en als held!
Workshops
JE DOET HET NIET ALLEEN
GEDEELDE VREUGDE
Samen met mensen leren die hetzelfde meemaken is leuk en effectief. Het verhoogt de slagingskansen. Zelfliefde, zelfkennis en daadkracht zijn voor menig mens best nieuwe gebieden. Samen eraan wennen met leuke en creatieve akties maakt de toegang makkelijker.
Lezingen
BELEVEN EN LEREN
Sommige onderwerpen rondom gewichtsverlies zijn best ingewikkeld. Wij hebben ze uitgezocht en er verrassende lezingen van gemaakt. Goed bedacht, grondig geresearcht, mooi geïllustreerd en doelgericht samengesteld. Meestal laten we je kennis beleven en soms zit je weer even in een klasje.
Zelfliefde is niet optioneel
Eindelijk zonder schuldgevoel eten
Leven zonder continu aan eten te denken
Niet meer walgen als ik in de spiegel kijk
Zonder schaamte met de kinderen zwemmen
Niet meer alleen voelen met mijn probleem
Eindelijk eens lekker in mijn vel zitten
Je eigen weg van gewichtsverlies vinden
Coaching in plaats van diëten
We kennen mensen die niet weten waar de kilo’s vandaan komen. Eters die niet kunnen stoppen of midden in de nacht voedsel lusten. Soms eten mensen om hun gevoelens te verdoven en anderen eten juist om eindelijk iets leuks te voelen. Jouw gewichtsprobleem is uniek net als jij, je leven en de mensen om je heen. Wij helpen jou je eigen weg te vinden, want niets werkt voor iedereen.
Het gewichtsprobleem
Veel mensen zijn in strijd met hun gewicht. Het lukt ze niet om af te vallen. Met Bigger on the Inside lukt dat wel. Door te focussen op zelfkennis, zelfliefde en daadkracht. Deze drie krachten brengen ontspanning in jouw relatie met eten en je ontwikkelt voedingspatronen die bij jou en je lijf passen.
Gewichtsverlies is persoonlijke groei
Karin 2022
Ik kan mijn leegte-woede nu ook met andere dingen oplossen dan met eten.
Wendy 2022
Ik heb de verbinding met mezelf, mijn lijf en de mensen om me heen terug gevonden.
Marianne 2022
Door innerlijke stevigheid te vinden kan ik (onder andere) mijn kilo’s loslaten.
Plezier en succes voor iedere deelnemer met online coaching
ONTWIKKELD DOOR BIGGER ON THE INSIDE & PARTNERS
ONTWIKKELD DOOR EN MET
